Kärlekensspråk och NLP
Snart är det hjärtans dag och vad passar då bättre än att prata NLP kommunikation och relationer ❤️
Många gånger när jag håller utbildning i NLP brukar diskussioner om Relationer komma upp och många märker hur deras ändras under utbildningen till det bättre.
Det finns något som heter kärlekens fem språk, (läs mer här) låt oss för enkelheten säga det är det ”språk” vi uttrycker ”kärlek” till människor runt oss. De fem språken är enkelt uttryckt:
Gåvor- att ge saker inte nödvändigtvis dyra
Tjänster- att göra saker tillsammans kvalitets tid
Beröring- att röra vid varandra
Ord- bekräfta med ord
Tid- att umgås kavlitetstid
Låt oss nu gå ett steg vidare med kärlekens språk som förtydligas av NLP s VAK-modellen (visuell-auditiv-kinestetisk).
Det finns tre interpersonella kommunikationsmodaliteter: visuell, auditiv och kinestetisk (se, höra, känna).
När du kommunicerar kärlek gör du det genom en av dessa modaliteter. När du tar emot kärlek, gäller samma modaliteter.
NLP har funnits sedan 1970-talet, och börjar få mer och mer uppmärksamhet för sin enkelhet och precision.
VAK kommunikationsstilar för:
❤️kärlek:
Visuellt: Visa din kärlek.
Du kommunicerar kärlek genom att erbjuda visuella bevis. Att köpa blommor och presenter, klä ut sig och se bra ut, vara välvårdad, ge ett rent hus, åka på resor (se nya platser tillsammans) och så vidare.
🎧Auditiv: Hör kärleken.
Du kommunicerar din kärlek genom ljud. Du säger det: Jag älskar dig. Du kan njuta av romantisk musik, mjuka toner och engagerande samtal för att uppleva kärlek.
👋🏻Kinesthetisk: Känner kärleken. Känna kärleken. Du kommunicerar kärlek genom fysisk beröring. Kramar, mys, kyssar, smekningar och fysisk närhet är bevis på kärlek.
Det gör det verkligen till något enkelt. Vi förväntar oss att få kärlek på samma sätt som vi ger den. Om din partner inte ger kärlek som du förstår den, kommer du inte att känna det.
Ibland saknar relationer en effektiv anslutningspunkt, och här kan kan NLP-kärleksspråk hjälpa dig
Ta dessa enkla steg för att förbättra din
kärlekskommunikation:
1. Förstå ditt eget kärleksspråk genom att upptäcka vilken modalitet som gäller för dig. Fråga dig själv: “Sista gången jag upplevde kärlek, berodde det på något jag såg, hörde eller kände?” Om du fick välja en av dessa, vilken skulle det vara?
2. Ställ samma fråga till din partner!
3. Öva på att ge kärlek i den modalitet som din partner föredrar. Se till att din partner vet att ge dig kärlek i den modalitet du föredrar.
Att förstå denna information kan hjälpa enormt. Om du förstår det, fast inte tillämpar det, kan det finnas andra problem du behöver åtgärda tex via en NLP practitioner utbildning
Kommentera